E-book "Manger équilibré: sain et gourmand sans sacrifices"

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Das Kochbuch von Fitnessbloggerin Laura Schulte als E-Book
Im ePub Format geeignet für Apple Bücher, Calibre und Adobe Digital Editions
Über 90 leckere und einfache Rezepte sofort downloaden
Abwechslungsreiche Rezeptideen für eine ausgewogene Ernährung
Geballtes Ernährungswissen über Lebensmittel und deren Nährstoffe

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Il est midi, votre tête est en ébullition à cause du travail et votre estomac gargouille férocement - il vous faut vite manger quelque chose. Et dans la précipitation et la faim, vous ne pensez qu'aux trois mêmes plats ennuyeux. Besoin de nouvelles choses à cuisiner ? Alors découvrez "Manger équilibré - sain et gourmand sans sacrifices" de Laura Schulte, un livre avec plus de 90 recettes rapides et faciles à faire chez vous. Chaque jour, une nouvelle inspiration pour vos petit-déjeuner, dîner ou goûter. Commandez-le pour plus de variété dans votre assiette !

Des recettes pour une alimentation équilibrée

Une bonne santé passe avant tout par une alimentation saine, équilibrée et variée - la blogueuse fitness Laura en est convaincue. C'est pourquoi elle a rassemblé plus de 90 recettes pour tous les moments de la journée. En plus des salades fraîches, des bols colorés, des collations gourmands et de bons gâteaux, le livre vous fournit également plus de 40 pages sur la nutrition. Ainsi, pendant que vous préparez un délicieux bol de porridge aux pommes, vous pouvez également apprendre quelques informations intéressantes sur les aliments et la nutritions.

Fitness et nutrition

Depuis plusieurs années maintenant, Fit Laura inspire sa communauté sur ses réseaux sociaux avec des recettes et des conseils sur tout ce qui concerne le fitness et la nutrition. Se sentir bien dans son corps - c'est ce que Laura veut partager. Nutritionniste, elle s'appuie sur son expertise scientifique pour apporter des informations sur une alimentation consciente et équilibrée. L'équilibre est la clé - c'est sa devise pour être en bonne santé et heureux.se sur le long terme tout en ne faisant aucun sacrifices.

Achetez le ebook

Chez KoRo, nous savons que vous vous souciez beaucoup de l'alimentation et de la nutrition. C'est pourquoi nous avons depuis longtemps élargi notre gamme à des produits non alimentaires pour vous faciliter la vie, surtout en cuisine. Si vous êtes curieux.ses, à la recherche de nouvelles tendances innovantes, alors vous êtes au bon endroit. Achetez dès maintenant le ebook de Laura Schulte pour découvrir de nouveaux plats sains et faciles à préparer.

Réf. produit :	EIB_004
Origine (transformation)	Allemagne
Contenu	1 unité
Fabricant	KoRo
EAN/GTIN	9783000682117
Traces	Étiquetage des allergènes
Livraison	Expédition
Entreprise	KoRo Handels GmbH Hauptstraße 26, 10827 Berlin
Remarque sur l'étiquette	Les ingrédients, les valeurs nutritives et l'emballage peuvent varier. Pour des informations exactes, veuillez vous référer à la description du produit.
Couverture	E-Book
ISBN	978-3-00-068211-7
Langage	Deutsch
Numéro de page	264
Editeur	KoRo Handels GmbH

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Questions & réponses E-book "Manger équilibré: sain et gourmand sans sacrifices"

Rechercher dans la section FAQ :

Combien de pages contient le livre de cuisine ?

Dans notre livre de recettes, tu trouveras une inspiration variée pour ta prochaine action culinaire avec des recettes sur près de 200 pages. Plus de 40 pages t'offrent en outre des connaissances passionnantes sur une alimentation consciente.

Le livre de cuisine contient-il exclusivement des recettes vegan ?

Le livre de cuisine contient certes des recettes vegan , mais il ne s'agit pas d'un livre de cuisine exclusivement vegan. Outre les plats vegan, il y a également des recettes végétariennes et des recettes à base de viande et de poisson. Chaque recette peut également être modifiée en utilisant par exemple des alternatives végétales à la viande ou des boissons végétales à la place du lait de vache. La créativité n'a pas de limites !

Quelle est la particularité de ce livre de cuisine ?

"Eat in Balance" ne te propose pas seulement des idées variées pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et le goûter. Au-delà des 94 recettes, ce livre de cuisine te fournit également des connaissances utiles sur de nombreux aliments et leurs nutriments, qui peuvent t'aider à organiser ton alimentation de manière plus consciente. De plus, tu y trouveras des listes de courses et de provisions qui t'aideront à avoir une alimentation équilibrée et variée.

Quelles sont les recettes contenues dans le livre de cuisine ?

Grâce à la diversité des recettes, il y en a pour tous les goûts. Il y a des idées de petit-déjeuner pour les matins où le temps est compté, mais aussi pour un week-end de détente. Des variations de porridge à la pâte à biscuits à la cuillère, tout y est. En plus des plats rapides pour tous les jours, tu trouveras des inspirations pour des soirées culinaires avec tes amis ou ta famille. Les gourmands ne seront pas en reste : ceux qui souhaitent faire de la pâtisserie et des desserts de manière simple et consciente trouveront également leur bonheur.