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Avena notturna al cioccolato e arachidi

Name: Avena notturna al cioccolato e arachidi
Prep time: 10 min
Cook time: 120 min
Yield: 1
Ingredients: 125 ml. Bevanda vegetale (ad es. bevanda di avena); 1 cucchiaio Ahronsyrup; 1 cucchiaio Cacao scuro in polvere; 60 g Farina d'avena; 1 cucchiaino colmo Burro di arachidi; 1 cucchiaio Kakaonibs; 1 pz. Banane; 1 cucchiaio arachidi tostate e non salate

Facile 23 aprile 2020

Tempo di preparazione:

10 min

Tempo di riposo/cottura

2 h

Questi aveni vegani al cioccolato e arachidi vi faranno sorridere al mattino.

Ingredienti per

125 ml.	Bevanda vegetale (ad es. bevanda di avena)
1 cucchiaio	Ahronsyrup
1 cucchiaio	Cacao scuro in polvere
60 g	Farina d'avena
1 cucchiaino colmo	Burro di arachidi
1 cucchiaio	Kakaonibs
1 pz.	Banane
1 cucchiaio	arachidi tostate e non salate

Passaggio 1/4
Mettere in una ciotola i fiocchi d'avena, il cacao in polvere, il latte d'avena, il burro di arachidi e lo sciroppo d'acero.
Passaggio 2/4
Mescolare il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo.
Passaggio 3/4
Coprite la ciotola con un piatto e mettete l'Overnight Oats in frigorifero per almeno due ore.
Passaggio 4/4
Ricoprire l'avena con una banana, arachidi e scaglie di cacao....