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CrĂȘpes di anacardi alla vaniglia con salsa di mirtilli e crumble di biscotti

Facile 26 gennaio 2018
Tempo di preparazione:
20 min
Tempo di cottura:
10 min

Abbiamo la ricetta domenicale perfetta per voi! Sorprendete i vostri cari o regalatevi un dolce inizio di giornata. Probabilmente avete giĂ  tutti gli ingredienti in casa, quindi non c'Ăš nulla che vi impedisca di cucinare. Le crĂȘpes di anacardi alla vaniglia hanno un sapore piacevolmente dolce e di nocciola e sono semplicemente fantastiche insieme alla salsa fruttata di mirtilli e alle briciole di biscotti.

1 cucchiaio Sciroppo d'acero o sciroppo d'agave
1 Farina di uova o di soia
1 punta di coltello Vaniglia
1 tazza Mirtilli congelati
1 cucchiaio Olio di cocco
1 pugno/i More
1 pugno/i Mirtilli
100 g Farina di farro
2 cucchiaio Anacardio
1 cucchiaio Polvere da forno
10 g Proteine in polvere
300 ml Bevanda vegetale
2 Biscotti a scelta
1 punta di coltello Stevia o sciroppo d'agave
  • Passaggio 1/11

    Mescolare la farina, il lievito e le proteine in polvere.

  • Passaggio 2/11

    Aggiungere l'uovo o la farina di soia, la vaniglia, il dolcificante e la bevanda vegetale e mescolare fino a raggiungere una consistenza omogenea e liquida.

  • Passaggio 3/11

    Lasciare riposare il composto per un po'.

  • Passaggio 4/11

    Mescolare la purea di anacardi e lo sciroppo d'acero per la crema di anacardi.

  • Passaggio 5/11

    Ridurre in purea i mirtilli congelati e la vaniglia in un frullatore.

  • Passaggio 6/11

    Sbriciolare grossolanamente i biscotti.

  • Passaggio 7/11

    Scaldare l'olio di cocco in una padella.

  • Passaggio 8/11

    Distribuire circa 2 cucchiai di pastella in modo sottile nella teglia e cuocere fino alla comparsa di bolle.

  • Passaggio 9/11

    Girare la crĂȘpe e cuocere bene da entrambi i lati.

  • Passaggio 10/11

    Disporre le crĂȘpes a strati e spalmare 1 cucchiaio di crema di anacardi su ogni crĂȘpe.

  • Passaggio 11/11

    Ricoprire il tutto con la salsa di mirtilli, le briciole di biscotto e altri frutti di bosco.