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Müsliriegel

Facile 16 novembre 2022
Tempo di riposo/cottura
25 min

Per una carica di energia concentrata nel mezzo!

15 cucchiaio Farina d'avena
6 cucchiaio Mela grattugiata
5 cucchiaio Frutta secca, ad esempio albicocche e prugne
4 cucchiaio Noci macinate
6 cucchiaio Semi di zucca
3 cucchiaio Grano saraceno
10 cucchiaio Acqua
1 presa Cannella
3 cucchiaio Noci tritate
  • Passaggio 1/3

    Tagliare la frutta secca a pezzetti (circa la dimensione dell'uva sultanina) e mescolarla bene con gli altri ingredienti.

  • Passaggio 2/3

    Aggiungere 10 cucchiai di acqua e stendere su una teglia unta con uno spessore di circa 1 cm.

  • Passaggio 3/3

    Cuocere in forno a convezione a 150 °C finché il fondo non è leggermente dorato. Togliere la teglia dal forno e tagliare le barrette in pezzi di qualsiasi dimensione.

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