Ciotola di frullato

Name: Ciotola di frullato
Prep time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 1 pz. Banane; 1 pugno/i Kakaonibs; 100 ml. Bevanda all'avena; 0 a gusto Scaglie di cocco; 0 a gusto Fragole; 150 Bacche congelate; 0 a gusto Chiasamen

Facile 25 marzo 2025

Tempo di preparazione:

5 min

Per la vostra nuova colazione: Smoothie Bowl con frutti di bosco, bevanda d'avena e topping.

Ingredienti per

1 pz.	Banane
1 pugno/i	Kakaonibs
100 ml.	Bevanda all'avena
0 a gusto	Scaglie di cocco
0 a gusto	Fragole
150	Bacche congelate
0 a gusto	Chiasamen

Passaggio 1/2
Frullare insieme la banana, i frutti di bosco congelati e un pizzico di bevanda d'avena.
Passaggio 2/2
Guarnire con fragole fresche, semi di chia, scaglie di cocco e cacao.

Ciotola di frullato

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