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Bicchiere a forma di orso Tradotta automaticamente

Facile 1 dicembre 2020
Tempo di preparazione:
5 min

Smoothie Bowl con frutta congelata e bevanda d'avena: una colazione gustosa!

2 pz. banane congelate
1 pugno/i La frutta
100 g Frutti di bosco congelati (miscela di mirtilli e lamponi)
170 ml. Bevanda all'avena
1 cucchiaio Semi di lino
1 cucchiaio Purea di noci
1 cucchiaio Grano saraceno
1 cucchiaio scaglie di cocco
1 cucchiaio noci tritate
  • Passaggio 1/3

    Mettere nel frullatore le banane, i frutti di bosco e la bevanda d'avena.

  • Passaggio 2/3

    Frullare fino a ottenere un composto bello e cremoso.

  • Passaggio 3/3

    Servite con i condimenti elencati o con quelli che preferite e gustate.

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