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Crema spalmabile ai semi di zucca e spezie Tradotta automaticamente

Facile 26 novembre 2018
Tempo di preparazione:
10 min

La combinazione di purea di semi di zucca, spezia "Pumpkin Spice", mela e mirtilli rossi essiccati trasformerà la vostra colazione in un'esplosione di gusto autunnale.

1 pugno/i mirtilli rossi secchi
2 Fette pane integrale
1 pz. Mela
1 cucchiaio Zucca speziata
2 cucchiaio Purea di semi di zucca
1 cucchiaio Chia Samen
1 presa Sale cristallino
1 cucchiaio Sciroppo d'acero
  • Passaggio 1/4

    Mescolare gli ingredienti per la crema spalmabile in una ciotola. Se risulta troppo solida, aggiungere un goccio d'acqua.

  • Passaggio 2/4

    Spalmare la crema sulle due fette di pane in modo uniforme.

  • Passaggio 3/4

    Lavare la mela e tagliarla a fette sottili.

  • Passaggio 4/4

    Disporre le fette sul pane con la crema di semi di zucca e aggiungere anche i mirtilli rossi e i semi di chia.

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