Pour le petit-déjeuner, dégustez ce délicieux porridge crémeux et gourmand grâce à ses parfums de vanille et de maca
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Étape 1/4
Mélangez les flocons d'avoine avec le psyllium, la poudre de maca, le sucre de fleur de coco et la vanille. Versez l'eau dessus, mélangez et laissez reposer au moins 15 minutes (de préférence toute la nuit) au réfrigérateur.
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Étape 2/4
Versez le mélange de flocons d'avoine dans une casserole avec la boisson végétale et portez une fois à ébullition.
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Étape 3/4
Laissez ensuite mijoter à feu doux et en remuant constamment pendant 5 à 10 minutes jusqu'à obtention de la consistance souhaitée.
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Étape 4/4
Versez le porridge dans un bol et ajoutez des toppings au choix. Des fruits frais, de la purée de cacahuètes et du granola, par exemple, se marient bien avec.
Produits correspondants
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Psyllium bio pureté 99 % 500 gContenu : 0.5 kilogramme (30.00 CHF* / 1 kilogramme)
15.00 CHF* 30.00 CHF* pour 1 kg -
Maca en poudre bio 500 gContenu : 0.5 kilogramme (28.50 CHF* / 1 kilogramme)
14.25 CHF* 28.50 CHF* pour 1 kg -
Flocons d'avoine fins bio 2,5 kgQuantité: 2,5 kgContenu : 2.5 kilogramme (2.70 CHF* / 1 kilogramme)
6.75 CHF* 2.70 CHF* pour 1 kg -
Vanille Bourbon en poudre 25 gContenu : 0.025 kilogramme (840.00 CHF* / 1 kilogramme)
21.00 CHF* 840.00 CHF* pour 1 kg
