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Ciotola con frutti di bosco e maca Tradotta automaticamente

Facile 6 aprile 2019
Tempo di preparazione:
5 min
Tempo di riposo/cottura
5 min

La maca è considerata un superalimento degli Inca sudamericani. La nostra polvere di maca biologica proviene dal Perù e può essere utilizzata benissimo come guarnizione per le ciotole dolci. Oppure si può mescolare direttamente alla miscela cremosa, come nella nostra deliziosa ricetta. La Power Bowl ai frutti di bosco è particolarmente indicata per la prima colazione.

400 g Yogurt
1 cucchiaio Maca in polvere
1 cucchiaio Bucce di psillio
100 g Frutti di bosco
2 pz. Date
1 cucchiaio Anacardio
  • Passaggio 1/2

    Mettere tutti gli ingredienti in un frullatore e frullare fino a ottenere una consistenza cremosa.

  • Passaggio 2/2

    Servire con le guarnizioni! Ad esempio, i migliori topping sono: more di gelso, semi di chia, scaglie di cocco, frutti di bosco, gocce di cioccolato, muesli...

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