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Chili vegetale vegano

Facile 1 giugno 2021
Tempo di preparazione:
30 min
Tempo di cottura:
25 min

Soffritto di soia vegano con peperoni, carote e sedano

125 g Soffritto di soia
4 gambi Sedano
1 pz. Peperoni rossi
1 pz. Spicchio d'aglio
1 pz. Cipolla
1 lat. Ma
2 pz. Carote grandi
1 lat. Pomodori tritati
2 cucchiaio Polpa di pomodoro
1 cucchiaio Peperoni dolci
1 pugno/i Pomodori liofilizzati
1 lat. Fagioli renali
0,5 cucchiaio Origano
1 pugno/i Basilico
1 cucchiaio fiocchi di peperoncino
1 cucchiaio Pepe
1 cucchiaio Il sale
1 cucchiaio Paprika rosa piccante
1 pugno/i Petersilie
375 ml. Brodo vegetale
  • Passaggio 1/5

    Portare a ebollizione le cotolette di soia nel brodo vegetale e lasciare in infusione per 10 minuti, quindi scolare.

  • Passaggio 2/5

    Sbucciare e tagliare finemente la cipolla e l'aglio, soffriggere il tutto in una pentola grande, quindi aggiungere le cotolette di soia, aggiungere 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro e soffriggere.

  • Passaggio 3/5

    Aggiungere i peperoni, le carote e il sedano e soffriggere per circa 3 minuti.

  • Passaggio 4/5

    Aggiungere i pomodori tagliati a pezzetti e circa la stessa quantità d'acqua, aggiungere tutte le spezie, le erbe e 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro e cuocere a fuoco lento per circa 15 minuti.

  • Passaggio 5/5

    Verificare se le verdure hanno raggiunto il grado di cottura desiderato e mescolare i pomodori liofilizzati, il mais e i fagioli. Condire con le erbe e servire.

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